香椿又名香椿芽、香樁頭、大紅椿樹、椿天等,在安徽地區(qū)也有叫春苗。根有二層皮,又稱椿白皮,原產(chǎn)于中國,分布于長江南北的廣泛地區(qū),為楝科。落葉喬木,雌雄異株,葉呈偶數(shù)羽狀復(fù)葉,圓錐花序,兩性花白色,果實是橢圓形蒴果,翅狀種子,種子可以繁殖。
香椿樹體高大,除供椿芽食用外,也是園林綠化的優(yōu)選樹種。椿芽營養(yǎng)豐富,并具有食療作用,主治外感風(fēng)寒、風(fēng)濕痹痛、胃痛、痢疾等。香椿喜溫,適宜在平均氣溫8—10℃的地區(qū)栽培,抗寒能力隨苗樹齡的增加而提高。
與其他常見蔬菜相比,香椿中鈣、鉀的含量明顯偏高,鐵、鋅含量更是其他普通蔬菜的幾倍到幾十倍,B族維生素的含量在蔬菜中也是名列前茅。
此外,香椿還富含多酚類物質(zhì),比如黃酮類甙、沒食子兒茶素縮合鞣質(zhì)、沒食子酸、沒食子鞣質(zhì)、單體原花青素等成分,它們具有一定的抗炎抑菌作用。