幸福心理學(xué)創(chuàng)始人徐秋秋：世界讀書日讓我們用閱讀開啟幸福人生
4月23日是第27個(gè)世界讀書日，在這個(gè)全民關(guān)注閱讀成長的日子里，國內(nèi)頭部心理學(xué)讀書平臺(tái)“全民幸福社”創(chuàng)始人，幸福心理學(xué)創(chuàng)始人、幸福心理學(xué)課程研發(fā)者徐秋秋老師，在抖音平臺(tái)發(fā)起#幸福領(lǐng)讀人#全民任務(wù)，帶動(dòng)全網(wǎng)超過百萬人參與讀書學(xué)習(xí)。
#幸福領(lǐng)讀人#全民任務(wù)
掀起全民閱讀與學(xué)習(xí)心理學(xué)熱潮
4月23日世界讀書日之際，全民幸福社平臺(tái)、徐秋秋老師在抖音，以北京、上海、廈門、濟(jì)南、廣州、西安、鄭州等十大城市賽區(qū)為核心，輻射邀請(qǐng)全國心理學(xué)愛好者，與讀書成長愛好者，發(fā)起#幸福領(lǐng)讀人#大賽。
參與者在抖音平臺(tái)搜索#幸福領(lǐng)讀人#就可進(jìn)入話題挑戰(zhàn)賽，按照任務(wù)要求，閱讀指定書籍，發(fā)布閱讀心得視頻，即可作為幸福領(lǐng)讀人候選，參與幸福領(lǐng)讀人大賽。內(nèi)容質(zhì)量優(yōu)質(zhì)的參與者，不僅能瓜分價(jià)值100萬的現(xiàn)金及獎(jiǎng)品福利，大賽的前五名優(yōu)勝者，更能成為全民幸福社的內(nèi)容代言人，成為全國心理學(xué)愛好者的榜樣。
#幸福領(lǐng)讀人#大賽，是抖音2022年度世界讀書日活動(dòng)的重要組成部分，抖音聯(lián)合國內(nèi)多家出版機(jī)構(gòu)、媒體、讀書學(xué)習(xí)平臺(tái)與文化學(xué)者，共同發(fā)起“春天開閱季”活動(dòng)。抖音相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，。“短視頻和直播的方式，更全面立體地展示了圖書信息，便于讀者深入了解圖書內(nèi)容和應(yīng)用。”
徐秋秋老師表示，全民幸福社在抖音發(fā)起的#幸福領(lǐng)讀人#活動(dòng)，用更多元的活動(dòng)玩法，拓展心理學(xué)愛好者與知名作家、出版機(jī)構(gòu)、社交媒體達(dá)人的接觸和合作，為全國心理學(xué)愛好者，提供更多好書，豐富更多人的精神文化生活。
為什么人人都要學(xué)點(diǎn)心理學(xué)?
徐秋秋老師表示，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，國人已經(jīng)完成了物質(zhì)富足的時(shí)代任務(wù)，開始進(jìn)入精神富足的新時(shí)代，“尤其是在疫情的環(huán)境里，我們更需要涵養(yǎng)自己富足，豐盛的心靈，用心理學(xué)的工具，讓自己有能力抵御失業(yè)、隔離、焦慮等心理壓力，不斷構(gòu)建自己的幸福人生。”
在這樣的時(shí)代背景下，全民幸福社發(fā)起的#幸福領(lǐng)讀人#活動(dòng)，以心理學(xué)閱讀和學(xué)習(xí)為切入點(diǎn)，影響帶動(dòng)超過300萬人參與活動(dòng)，收到的原創(chuàng)讀書內(nèi)容，超過1000萬條，在全網(wǎng)形成了學(xué)習(xí)心理學(xué)，提升幸福感的熱潮。
徐秋秋老師表示，幸福心理學(xué)整合現(xiàn)代主流心理學(xué)，涵蓋心智策略、人生腳本、理解層次等經(jīng)典心理學(xué)理論，是更適合中國人心靈成長的本土新銳心理學(xué)。“幸福心理學(xué)不僅能夠幫助我們學(xué)會(huì)解決與幸福相關(guān)的自我問題，更能挖掘我們內(nèi)心的積極資源與力量，掌握靈活的行動(dòng)策略，具備心理學(xué)實(shí)操技能，讓每個(gè)人都能夠創(chuàng)造屬于自己的幸福之路。”
為何要和秋秋老師一起讀書?
因?yàn)樗褪悄俏辉跁?、在知識(shí)中受益過的普通人。
徐秋秋老師，曾經(jīng)是一名婦產(chǎn)科醫(yī)生，接觸了大量深陷在身體或者心靈痛苦的女性。她曾患上了嚴(yán)重的產(chǎn)后抑郁。
為了自我療愈，找到幸福的出口，徐秋秋老師通過讀書學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)了心理學(xué)這片廣闊的領(lǐng)域。在十幾年的閱讀學(xué)習(xí)實(shí)踐中，她療愈了自己，又開始大量進(jìn)行個(gè)案心理咨詢、個(gè)案實(shí)踐和應(yīng)用心理學(xué)的推廣，并由此創(chuàng)立了幸福心理學(xué)。幫助了數(shù)不清的伙伴 ，重新?lián)碛辛诵腋？鞓返娜松?/p>
她是一位真正通過閱讀和學(xué)習(xí)，在人生困境里通過書籍找到答案的人。
如果你能從她的臉上看到幸福的樣子，如果你能從她的人生看見幸福的軌跡，如果你能從她的書中讀到幸福的答案——那也是因?yàn)椋任覀円徊?，在書籍中找到了答案?/p>
在這個(gè)讀書日，和徐秋秋一起，加入讀書幸福人生的行列。
做一個(gè)真誠的領(lǐng)讀人、一個(gè)樂觀的領(lǐng)讀人、一個(gè)平靜的領(lǐng)讀人、一個(gè)擺脫焦慮的領(lǐng)讀人、一個(gè)對(duì)未來充滿希望的領(lǐng)讀人。
在這個(gè)特殊的時(shí)刻，讀書不止能凈化心靈，更能帶我們遨游世界，徜徉未來。
全民幸福社APP是一款專業(yè)的身心靈領(lǐng)域讀書學(xué)習(xí)平臺(tái)。它以人生八大關(guān)系為基礎(chǔ)，對(duì)心理學(xué)書籍進(jìn)行系統(tǒng)分類的同時(shí)，又能夠?qū)I(yè)的將書中內(nèi)容拆解細(xì)化，凝練成課程以及各種實(shí)操練習(xí)，推書薦書、幸福課堂，一書一練等主打欄目，為每一位閱讀愛好者，提供一次系統(tǒng)又有深度的心理學(xué)學(xué)習(xí)成長。
哪怕每天只抽出來短短的十幾分鐘，也能讓我們收獲真正屬于自己的感悟和體驗(yàn)，增加我們應(yīng)對(duì)生活的策略和智慧。
全民幸福社app迄今已為全國心理學(xué)愛好者解讀了150余本心理學(xué)相關(guān)圖書，超過100萬人解決了人生困惑。
