隨著生活節奏加快、工作壓力的增大，大多數上班族的飲食結構正在悄悄發生著改變，便秘成為了很多人難以啟齒的困擾。特別是久坐的都市白領、妊娠期的孕媽、中老年人等都是便秘的“忠實粉絲”。在日常生活中，由于種種原因誘發的便秘問題其實只要把腸道調節好了，便秘自然就沒了。那么如何調節好腸胃健康呢?專家建議常飲身體知道LGG益生菌酸奶就可以了，早晚餐后各一杯，有效改善便秘問題。
為什么身體知道LGG益生菌酸奶有這么神奇的改便功效呢?原來其主要成分LGG益生菌占了大功勞。LGG益生菌成功的奧秘之一就在于它可以定植在人體胃腸道內，這種定植對于抵抗胃腸道感染和調節胃腸道平衡起著十分重要的作用。雖然這種定植不是永久性的，但這與普通乳酸菌或一般有益菌有著明顯的區別，因為這些菌耐酸性差，到達胃部以后因胃酸和膽汁的作用而死亡，無法定殖在人體腸道內。而能否定植于體內，對于發揮益生菌的功能性具有十分重要的作用。
正因為LGG益生菌能夠活著進入腸道，所以身體知道LGG益生菌酸奶對于調節腸胃，保持腸道內微生態平衡有著積極的作用。大量的活性LGG益生菌在進入人體腸道后，能夠有效抑制有害菌，促進腸道蠕動。
此外，為了加強身體知道酸奶的改便效果，配方中特別加入了2%的GOS益生元成分，它可以通過選擇性地刺激一種或幾種細菌的生長與活性，而對寄主產生有益的影響，從而改善寄主健康。通俗來說，益生元就是人體益生菌的“養料”。加入了益生元的身體知道LGG益生菌酸奶，不僅不會被有害菌利用，反而能增加益生菌的生長和繁殖。兩者共同發揮作用，能夠預防和改善便秘，保持腸道健康。
身體知道酸奶同時加入了LGG益生菌和GOS益生元的酸奶，雙效益生，正在為便秘發愁的朋友建議早晚餐后飲一瓶身體知道酸奶，連續喝3天，身體自有反饋。
