本報記者　蕉雨

　　疫情防控進入關鍵期，蘇城中小學生仍處于延期開學階段。學生在家上網(wǎng)課，家長既要保證孩子的學習效果，又要照顧好他們的身體健康和一日三餐，不得不適應形勢變化，使出十八般武藝，在復工上班的同時，兼顧在家學習的娃。

　　積極引導，幼兒園家　長成為“超級保育員”

　　幼兒園階段的孩子對家長依賴性較強，延期開學，如何照顧好在家的孩子對家長來說是個不小的挑戰(zhàn)。李女士的女兒在蘇州市虎阜實驗幼兒園上大班，平時比較喜歡畫畫，鐘愛繪本，為讓孩子在家不無聊，李女士便想方設法引導孩子發(fā)揮興趣特長。

　　“前幾天鄰居推薦的‘聲’在蘇州心系‘漢’的親子聲援武漢公益活動，我先和孩子講清楚，征求意見，但是看她不是很積極，后來我通過角色扮演的形式與她互動，完成得很好。”李女士舉例說。

　　蓓蓓是蘇州市實驗小學附屬幼兒園中班的寶寶，自從延期開學后，蓓蓓媽媽發(fā)現(xiàn)自己變成了24小時“超級保育員”。“要讓孩子有事情做，否則孩子就會覺得無聊，甚至在家長時間看電視，這樣對她的健康成長十分不利。”蓓蓓媽媽告訴記者，她參照幼兒園的日常安排給女兒制訂了一份在家作息時間表，比如手工、閱讀、畫畫、舞蹈、游戲等等。幼兒園寶寶的專注力每次最長“半個小時，所以我把家里能夠提供的學習、生活條件都用上了，盡量讓她每日過得充實。”蓓蓓媽媽說。

　　遙控指揮，小學家長　變身“學習規(guī)劃師”

　　家住園區(qū)的蘇先生夫婦已復工，上班期間孩子放在父母家由老人照看，周末再接回來。由于平時工作較忙，老人又不知道如何輔導孩子功課，蘇先生就變成學習規(guī)劃師，當起了第二班主任。

　　蘇先生告訴記者，女兒今年上二年級，現(xiàn)正在家學習二年級下學期課程。老師每天會提前把預習單、作業(yè)等發(fā)到群里，家長根據(jù)需要自取。蘇先生在周末時便把下一周老師要求的學習材料準備好，打印出來，再給孩子列一張“每日學習清單”，上面包括網(wǎng)課學習內(nèi)容及作業(yè)、英語閱讀、硬筆書法練習、課外書籍閱讀、體育鍛煉(跳繩、廣播體操)等。細心的他甚至把每日閱讀的章節(jié)都標注出來，一目了然。一周學習結束后，蘇先生還會全面檢查孩子的作業(yè)和閱讀情況。“我女兒學習自覺性還不錯，會準時坐到電腦前上網(wǎng)課，遇到不會的問題，她就跟我通電話或者發(fā)微信，我進行遠程指導。總體來說，復工對我們影響不大。”蘇先生說。

　　記者在采訪中發(fā)現(xiàn)，為了孩子的學習，像蘇先生這樣變身“學習規(guī)劃師”的家長不在少數(shù)。

　　花樣菜式，初中家長　變身“全能后勤員”

　　“我們初中家長就像后勤員!”孩子在蘇州市振華中學校讀初一的李媽媽告訴記者，自己每天為孩子的一日三餐吃什么發(fā)愁。為了給孩子換口味，李媽媽寒假里廚藝大增，涼皮、豆腐花、炸油條、酸菜魚、蔥油餅都學會做了。最近復工了，李媽媽每天一大早起來把午餐的菜燒好，讓孩子中午在微波爐里熱一熱，另外還包好了餛飩放在冰箱速凍，還有半成品的燒麥、湯團，甚至連自嗨鍋都準備好了。

　　“在孩子電腦旁裝攝像頭是不是方便隨時查崗?”“定時打電話回家詢問孩子的學習情況是否可行?”很多初中家長在討論家長上班后如何監(jiān)督孩子上好網(wǎng)課，但最終發(fā)現(xiàn)青春期的孩子會對此產(chǎn)生逆反心理，嚴重的還會破壞親子關系。因此，還不如選擇信任孩子，全力做好生活服務。

　　改善設備，高中家長　變成“技術工程師”

　　沈女士的女兒是江蘇省蘇州第十中學校高一年級學生。剛開始的時候，女兒抱怨在電腦前上一天網(wǎng)課眼睛累。于是，沈女士和老公便在家里搗鼓起來。“客廳有臺50英寸的電視機，本來想正好利用起來。但接起來后，又感覺客廳干擾太多，不及書房清靜。最后，老公把公司一臺閑置的55英寸電視機搬回來放在書房，給女兒做顯示屏用。這樣一來，書房里電腦、電視機各一臺，女兒想用哪臺就用哪臺。”沈女士介紹經(jīng)驗道。

　　王女士的女兒跟沈女士的女兒是同班同學，同樣為了改善視力，王女士學習了網(wǎng)課移動端的投屏技術，讓女兒在電視機上觀看。雖說“不是什么高深技術，但以前沒用過，也著實花費了一番功夫，真是為難死老母親了!”王女士感慨道。

　　沈女士還提到，除了電腦、電視，家里人的手機也一起上陣提供給女兒使用。“手機QQ打開、智學網(wǎng)切換、作業(yè)拍照，一個手機根本不夠用，連奶奶的手機都用上了。”沈女士說道。

　　老師

　　建議

　　家長科學指導和配合

　　也是門學問

　　蘇州市虎阜實驗幼兒園老師潘旸告訴記者，提倡家長模仿幼師的口吻去跟孩子溝通，不是簡單直白地去命令他或者監(jiān)督他。當孩子跟視頻中的老師一起做游戲時，家長可參與進來，一起完成任務，促進親子交流。“我們也鼓勵家長將孩子們的手工、繪畫作品在QQ群中進行展示，讓小朋友獲得一種成就感。”潘旸說。

　　如何利用網(wǎng)絡課程，高效專注地學習?蘇州工業(yè)園區(qū)星海小學副校長柳泉敏的建議是：運用心理學小妙招，牢牢把握住每日的四大“黃金時間”。他說：“‘記憶’的第一個黃金時間，是剛起床時，這時候可以安排一些記憶性內(nèi)容，如背誦古詩詞等;攻堅’的黃金時間，‘是8:30—10:00，體內(nèi)腎上腺等激素分泌旺盛，精力充沛，大腦具有嚴謹而周密的思考能力、認知能力和處理能力，可適度安排思維訓練的挑戰(zhàn)性學習;歸納’的黃‘金時間，是19:00—20:00，可讓孩子鞏固網(wǎng)課內(nèi)容，整理相關所學;記憶’的第二個‘黃金時間，是入睡前的半小時，高效記憶期，可引導孩子閱讀課外書籍。”線上學習，還有些因素要考慮進去。他提到，譬如儀式感，可以設定好鬧鐘，創(chuàng)設上課和下課的儀式感。

　　蘇州大學實驗學校高中部分管學生發(fā)展工作的老師李娟說：“高中生相對來說自制力好一些，我們在平時會注重對學生自我管理能力的培養(yǎng)。”她建議，家長在高中孩子的成長生活中要發(fā)揮好陪伴的作用，陪伴不是說家長要啰嗦很多，而是讓孩子在心理上感覺到關心。家長要發(fā)揮示范引領作用，少玩手機，陪著孩子一起看書學習是很重要的。