小雪節氣已過，大雪將至，蘇城的氣溫逐漸走低，但是寒冷的天氣并沒有影響冬泳愛好者的熱情。今天(12月3日)上午，記者來到位于錦帆路的蘇州市冬泳基地，岸邊冷風習習，十幾名冬泳愛好者依然在室外的池中劈波斬浪，挑戰嚴寒。

今天，蘇城氣溫再創新低，不少市民早已穿上了羽絨服。在位于錦帆路的蘇州市冬泳基地，今年70歲的葛根存卻準備赤膊下水進行冬泳。室外的泳池邊，還有已經結束冬泳的老人剛拭完身體在熱身回暖。葛根存是哈爾濱人，從事冬泳運動已經十幾年了，每年這個季節都要在松花江里撲騰幾下。今年剛來到蘇州定居的他告訴記者：“原來以為蘇州這樣的南方城市喜歡冬泳的人不會多，沒想到，一來就找到了組織。”如今，葛根存每天都堅持從吳江趕到市區，在池子里游上四五百米。

據蘇州市冬泳協會副會長兼秘書長黃衛介紹，協會大部分會員每天都要游泳，從夏天游到秋天再到冬天，自然地游下來，冬季再做點簡單的熱身運動就可以下水了。這幾天，每天六點開始，就有會員陸續來到基地游上幾個來回，而他到基地的第一件事就是測量水溫。“冬泳要量力而行不能逞強，根據水溫情況游泳的時間也要改變。14℃以下，時間應該和溫度呈同一數字，例如10℃的水溫適宜游10分鐘，3℃則應游3分鐘后上岸稍作休息。”他告訴記者，“今天室外的水溫只有10℃，昨天是11℃，可以說，真正意義上的冬泳好時節已經到了。”

冬泳被稱作是血管體操，能增強心血管的功能，堅持科學冬泳，不但能增強人體的抗寒能力，還能提高人體對疾病的抵抗力。今年以來，冬泳協會的會員數量又增加了不少。黃衛介紹，江蘇省第四屆冬泳錦標賽今年落戶蘇州，將于本月底在蘇州奧林匹克體育中心進行。目前，蘇州已有200多人報名參賽，包括蘇冬協的隊員，以及來自姑蘇區泳協、昆山冬泳俱樂部、木瀆泳協、虎丘冬協俱樂部、石湖冬泳隊、護城河冬泳隊的游泳愛好者。其中，今年92歲的邱協耕老人也將參加暢游活動。(蘇報融媒記者 張黎麗)