本報訊(記者　祁海琳)昨天，蘇州市家庭教育名家大講堂在蘇州市胥江實驗中學開講，著名心理學者、情商教育專家張怡筠以“如何培養快樂成功的孩子”為主題，從情商教育的重要性、孩子情商培養的關鍵期以及如何做孩子喜歡的情商教練三個方面展開，現場750名家長、老師和孩子反響熱烈。

蘇州市家庭教育名家大講堂由市教育局、市文明辦、市婦聯、團市委和市關工委等共同主辦。張怡筠自1996年開始研究情商，研究所任教11年，也是第一位以中文寫作情商專業書籍的心理學者。近年來，張怡筠專注于幼兒及青少年情商教育，率領專業研發團隊研發多年，建立了“幼兒情商分齡發展指標”科學體系，推出了針對2—6歲的《卡卡幼兒情商力》和7—15歲的《青少年情商魔法課》。

情商是一個人運用情緒的能力，幼兒情商力是指幼兒面對生活及學習所需要的心理勝任力，2-6歲是幼兒情商力啟蒙的關鍵期。“教育的目標是先幫助孩子成‘人’，再成‘人才’”，張怡筠強調，“情商力將是孩子重要的未來競爭力，家庭教育要從情商教育開始。”

她提出，在情商教育上，家長首先要學會管控自己的情緒，可以通過數顏色法和數數法處理自我負面情緒，讓自己持續思考，保持理性。在孩子生氣、憤怒的時候，要引導他們冷靜下來。“情緒是本能，情商是本領，優秀的家長是在正確的時候說話。”張怡筠說。

家長要教會孩子不亂發脾氣。張怡筠認為在觀念上，家長要教孩子“說”情緒，而非“做”情緒，幫助他們指認及表達情緒。

同時家長也應該學著去理解并接納孩子情緒，多用“你是說”“你覺得”“嗎”等詞語，反映對方所說的內容和內心情緒。

她列舉：家長在情商教育上有四大常見類型，分別是忽視型、壓制型、無力型、理解型，而正確的做法則是教導型。張怡筠說：“家長要接納孩子的情緒，設立規矩，并啟發他們找到情緒解決方案，逐步培養他們的自控力。在建立孩子扎實自信時，我們要表揚特質，批評行為。”