文/本報記者 楊婧

尤克里里、非洲鼓、書法、攝影、芭蕾舞……這些乍一聽都是孩子們的興趣班項目，如今正不斷吸引著成年人的關注。

隨著秋季的到來，常熟日報文化培訓中心也迎來了新一輪的招生熱。從“90后”年輕人到三四十歲的上班族，又或者五六十歲的中老年人，他們紛紛重新走入興趣課堂，或充實業余時間，或提升自己技能，或接力童年時的夢想……“大齡學員”們說，一個興趣可以陪伴一生。

成人培訓：參與者逐年增多

記者 從常熟日報文化培訓中心了解到，這里的成人培訓班從2015年開始推出，剛開始只開設了芭蕾舞、攝影等少數課程，報名參加的人也不多。去年，成人培訓班課程日益豐富，增加了十來種興趣課程，吸引了眾多市民前來參加。截至目前，這家培訓機構的成人培訓班參加人數已近1000人次。

負責招生的文化培訓中心工作人員陸夢珂告訴 記者 ，報名火爆的時候，他們開設的幾期成人攝影培訓班場場爆滿。很多來報班的白領還拉著自己的同事一起來報名，有些比較熱門的培訓課程，還需要提前預約報名。

學有成就：給孩子樹立榜樣

50歲的樂家是專程過來學習非洲鼓的，通過參加成人培訓班的學習，他覺得自己受益匪淺，“這個培訓班開設得真好，我加入之后，既可以豐富自己的業余生活，也確實可以減輕平時工作的壓力。像非洲鼓這個樂器和以往我學習的彈撥樂器不同，上手比較容易，但要掌握節奏還是需要課上課下多鉆研。”自從報名了興趣班，他的業余時間充實了很多，而且堅持學習一兩年后還能進行簡單的表演，這也增加了學員們的動力。比起應酬玩樂，掌握一門工作之外的樂器技能也是特別有成就感的事。“雖然我記憶力沒有年輕人好，但勝在有恒心，而且課上分享一些心得體會，可以認識更多志同道合的朋友。”樂家說。

作為兩個孩子的母親，從事稅務審計工作的姚吉參加了成人油畫班，她覺得10節課上下來，自己的審美能力有了顯著提升，當然更重要的是她已經把作畫作為生活的一部分，并給孩子樹立了榜樣。姚吉說，平時在家里她時不時也會拿起畫板進行繪畫，孩子在旁看著，也給了他們藝術的啟蒙。自己平時雖然很忙，但還是擠出時間來參加油畫班，并不是為了技藝上取得多大的成就，而是純粹出于對藝術的喜愛，“像古琴、古箏、繪畫……我都有興趣參加，但真的是時間不允許，因此只能選擇一樣。我們油畫班里的導師不僅是名家，而且上課時特別有耐心，我剛開始還挺擔心自己學不會，后來在老師的細心指導下一步步找到了感覺，初級的油畫技能基本掌握了。”

傳承文化：好興趣陪伴一生

擁有20多年書法教學經驗的孫文雄老師受聘在常熟日報文化培訓中心教成人書法，通過和學員互動接觸，他也感觸頗深，“教成人和孩子學書法還是有些區別的，孩子思維發展畢竟比不過成人，成人在理解能力方面比較強，因此比較容易上手，學習效果也比較好。成人練習書法，不僅是陶冶情操，更是對專注力以及知識結構的一種提高和補充。”練習書法需要集中注意力，對于很多成年人來說也是釋放內心壓力的一種方式，孫文雄介紹說，學習書法的過程中，很多臨帖都涉及傳統文化，光是繁體字可能就比別人多掌握一些，有助于學員增加自己的知識儲備，這也是對中國傳統文化的傳承。

遠赴白俄羅斯進行深造的青年舞蹈家林友在文化培訓中心教授成人芭蕾，他認為學習舞蹈是一個堅持堅持再堅持的過程，由于成人芭蕾涉及頭部、頸椎、背部、胯部等部位，可以鍛煉到平時用不到的肌肉，比如基礎動作中的腿外旋、壓旁腿等動作，經常練習就能練出漂亮的臀部，對于很多上班族白領而言，這樣的舞蹈訓練是非常適合的。參加培訓班可以在工作之余釋放疲勞，更能調整儀態，讓脊椎挺拔，這樣氣質也會跟著提升。對于很多女性而言，如果童年的舞蹈夢想還沒實現，現在可以通過參加培訓班圓兒時的芭蕾夢。一個興趣可以陪伴一生，舞蹈藝術更能促進身心健康，作為舞蹈老師，林友很愿意去和學員們分享，讓大家變得越來越美。

相關提醒

報名時間：即日起周五至周一的9：30-20：00;周二至周四的9：30-16：30

報名地點：東勝街18號常熟日報文化培訓中心(公交：109、114、125路東門大街引線街站下車)

咨詢電話：0512-52793385，18913660550