
今天是秋分節氣,氣溫將開始加速下降,涼意漸濃。
從早上開始,天空就下起了小雨,不少行人都穿上了一件薄外套。秋分這天,白晝和黑夜時間將一樣長,而往后則是白天逐漸變短,黑夜變長,晝夜溫差逐漸變大。民俗專家沈建東稱,在秋分這個節氣,對于江南來說,有點秋雨綿綿的味道了。

今天,蘇城的最高溫度只有22.2度,預計明天雨量會比今天還要更明顯一些。秋分過后,市民在飲食方面,應該多吃清潤、溫潤的食物。沈建東說,這個時節,大家可以多吃白顏色的食物,比如百合、雞頭米、藕、蓮藕和花生米, 放在一起燉湯,就起到寬胸理氣潤肺的作用。